La Biblia de Desayunos Paleo PDF libro descargar gratis. Al principio descubrí la vital importancia del desayuno en el estilo de vida Paleo. El desayuno proporciona el combustible para todo el día. El estilo Paleo eliminó las punzadas de hambre... los antojos... el deseo de acudir a la máquina de snacks. ¡Y al mismo tiempo, mi energía subió como la espuma! Mi salud se recuperó. Mi agudeza mental y claridad fueron poco menos que milagrosas. Y si alguna vez probaste la dieta Paleo, sin duda obtuviste resultados similares. Hasta entonces, excepto por la fruta ocasional, básicamente me salteaba el desayuno. Pensaba que estaba AHORRANDO la energía que tenía para más tarde en el día.
